ジャッキーチェン 1978年 酔拳 香港版ポスター 香港映画

毎日、勉強や仕事、家事、育児などと生きているうちは大変な日々が続きます。
そんな中で、自分を甘やかしてあげたくなる瞬間が来るのではないでしょうか。

今回は、自分へのご褒美をもっと効果的なものにするための方法と、おすすめアイテムをご紹介いたします。

せっかくご褒美をあげるんだから、自分のモチベーションや気持ち的に効果的なものにしたいものですよね。
ルイヴィトン コインケース ポシェットクレ

当然のことだと思うかもしれませんが、ご褒美を考えるときに「これ終わったらなんか高価なものでも買おうか」と漠然と思ったり、「今度は服でも買おうかな」とその場で決めてしまったりするのは危険です。

せっかくご褒美を設定しても、「そのために頑張ろう」と思えなくなりますし、何より暴飲暴食や過度な大人買いなどによる一時的なストレス解消の“快感”が、ご褒美を手に入れるために頑張った“達成感”と錯覚し、やめられなくなってしまう可能性が出てきます。

ルイヴィトン LOUIS VUITTON コインケース モノグラム
誰しも失敗することがあるにもかかわらず、失敗したらご褒美がもらえないようにゴールを設定してしまうと、失敗したとき自分を慰めるものがなくなってしまいます。
失敗した自分を許せるよう、「これを乗り越えたら」などに設定しておきましょう。
自分を許せずにいつも自責の念にとらわれていては、パフォーマンスも上がりません。

ですから、成功したときは「成功したご褒美」、失敗しても「次頑張るために今は自分を甘やかそう」と思うことです。

ご褒美で自分のモチベーションを上げ、次もこんなふうに頑張ろうと思えることが重要なのです。

レターパック 520 200枚 レターパックプラス

自分へのご褒美にするのにおすすめのアイテム10個をご紹介しましょう。

LV ルイヴィトン パッチワーク バッグ


【新品】さえら ピアリマーマ ガウン ネグリジェ


仕事や育児などの疲れを取ることもでき、消耗品でないものが多いので長く使うことができます。こういうものって、何もないときに購入しようとはなかなか思わないので、ご褒美にはうってつけなのではないでしょうか。

高い素材 レターパックプラス 200枚 完封品 使用済み切手/官製はがき


マグ・フォーマー (全62ピース)
アレクサンドルズアリ ヘアブラシ Merci刻印入り

3.趣味の買い物


もし自分に趣味があるのであれば、いつもは買えなかったものの購入を検討するのもいいかもしれません。
アニメやゲームが好きなのであれば、自分の好きなグッズや関連書籍などを買ってもよし、スポーツ観戦やアイドルなどが好きならば、チケットを買って遠征するもよしです。

【上品】⭐️ 寿光織訪問着⭐️金彩⭐️間道文様⭐️


ラコステ ミニ財布 フラグメント ケース 新品

ケイトスペード 2WAY ショルダーバッグ バイカラー オフホワイト ネイビー


ファッションの部類に入るものでも、こういうものって通常の服よりも少し高いものが多いですよね。なかなか気軽に買えない値段のものがほしいと思うときもあるはず。
消できるだけ長く使えるものを購入し、爆買いはしないようにしましょう。

花瓶!大理石?幾何学模様!


自分をキレイにしたり、いたわったりするサービスを購入するのも1つの手です。
【超良品】 セリーヌ レザー スモールストラップウォレット 折り財布

高い素材 レターパックプラス 200枚 完封品 使用済み切手/官製はがき


こちらも、なかなか普段買おうとは思わない多少高価な商品が多いのではないでしょうか。仕事や育児などでも時間を気にすることが多く、普段は安物をつけているという方は、特別なときにつけるための腕時計を1本、購入してみるのもいいかもしれません。

高い素材 レターパックプラス 200枚 完封品 使用済み切手/官製はがき


Mila Owen ニットドッキングコクーンシルエットワンピース 今季商品

箱付◆Rosemontスイス製腕時計薔薇レディースロゼモンピンクゴールド


もし資格や勉強が必要だというのであれば、この際高い教材や書籍などを購入してしまうのもいいでしょう。
専門書などは高いものが多いので、少し購入をためらってしまうこともありますよね。けれど、ご褒美だと思って少し高くても自分のためになるものを購入するのは、満足感も得られ、将来への投資としても有効なのではないでしょうか。

レターパック レターパックプラス 520 200枚


ほかのご褒美と並行して得るのもいいでしょう。普段、だらだらと過ごせない人や、そう過ごすことに罪悪感のある方は、「この日だけは自分の気の赴くまま過ごす」と決めて、完全なオフの日を作りましょう。家族などにも協力してもらわなくてはならないかもしれませんが、心の休息には必要な時間なのです。

【模写】渡辺崋山/人物画賛/掛軸☆宝船☆O-143 J

いかがでしたか。ご褒美をむやみに与えるのではなく、しっかりその先のことや自分のモチベーションがちゃんと上がるかどうかを見極めながら、設定してみてください。きっと、やる気のもとになってくれるはずです。

 

バトルオブカオス 1カートン

高い素材 レターパックプラス 200枚 完封品 使用済み切手/官製はがき

遊戯王 - 遊戯王PRISMATIC GOD BOXプリズマティックゴッドボックス 4箱

ドリーム スイッチ 動く絵本 プロジェクター

 

[新品・送料無料・額面割れ]レターパックプラス200枚

Clarity(クラリティ)は、結婚、出産、育児と、変化するライフスタイルを通じてキャリアを続けたい女性のために、「働き方」で企業が探せる総合データベースです。

「育児時短勤務」や「リモートワーク」ができるかなど、約2万社のデータを無料公開中。今すぐ気になる企業をチェックしよう!